uwazam, ze na ten temat bylo juz duzo powiedziane!

reasumujac: nasz organizm dostajac mniej kalorii zaczyna sie dostosowywac w ten sposob, ze spowalnia metabolizm by mu te mniej kalorii starczylo

poza tym ponizej 1000 kcal nie mozna ulozyc racjonalnej diety

proponuje moze diete kapusciana lub kopenhaska - szybko schudniesz, ale potem mozesz liczyc sie tez z jojo