Witam dziewczyny
nie wiem czy nie bylo juz takiego tematu, jak tak to sorki
Jestem na diecie 1000 kcal i mam pytanie, waze ok 66 kg nie jest to bardzo duzo ale chce schudnac w brzuchu bo mi sie "oponka" zrobila nie mam czasu cwiczyc, a moze mi sie tez niechce i kolezanka mi ostatnio powiedziala ze i tak nie schudne z brzucha nawet jak bede jadla 500 kcal poniewaz nie cwicze czy to jest prawda, mi sie wydaje ze nie
wiem ze powinnam cwiczyc chociaz godzine dziennie ale naprawde nie mam czasu, pracuje, gotuje i robie wszystko w domu i nie mam nawet dla siebie czasu co dopiero na cwiczenia prosze o odpowiedz, z gory dziekuje
Pozdrawiam