Wątek: Błonnik

Czy moze mi ktoś powiedzieć co wie o błonniku gdzie po ile można go kupić czy skotkuje wogóle czy nie itd? na innym forum przeczytałam:

"ja uzywaja blonnika z zupa nie tyje, malo tego przez miesiac schudlem 3,5 kg"

"Sprobujcie....... reguluje calą przemiane materii.. jest zdrowy"
Chodzi mi o bio błonnik a nie ten w produtach spożywczych

Nie mam pojęcia ale też chętnie się dowiem..
Poszukaj na google ja też poszukam

Dziwne pisze w necie że 60 tab kosztuje ok 20 zł a bierze się początkowo 4 potem zwiększa dawke o 2 dziennie aż do 12 to potem wychodzi zę opakowanie za 20zł starcza na 5 sni! to się chyba nie opłaca!! a gdzie indziej pisze że kosztuje 4 albo 6 itd. ale ja niewiem trzeba poczekać aż odpowie ktoś kto stosował hehe bo po co kase wyrzucać jak ma nie działać

Ja kiedys stosowalam blonnik, ale po jednym opakowaniu nie czulam roznicy wiec go odstawilam. Teraz 4 dzien biore chrom plus (w tym jest dodatkowo blonnik roslinny) i nie mam juz zachcianki na slodycze i caly czas mam uczucie sytosci. Moze nie tyle sytosci co poprostu nie mam ochoty na jedzonko.

a ile ten chrom kosztuje? Co do blonnika to nie wiem czy potrzeba go brac. W koncu pomyslcie jak duzo mozna go spozywac w posilkach!Duzo warzyw,owocow,kasz, chlebek razowy,otreby i juz a nadmiar blonnika w diecie wplywa niekorzystnie, wiec uwazam,ze branie jeszcze tabletek jest kiepskim pomyslem, bo po prostu go przedawkujecie.

NO pewnie, że tablety to kiepski pomysł.
one tylko pęcznieją w brzuchu.
Nie wolicie zdrowo zbilanoswanej diety ze wszelkimi składnikami mineralnymi i odzywczymi ?

no i uwaga, uwaga:

Połykanie dużych ilości tabletek lub kapsułek zawierających błonnik może być niebezpieczne. Po zbyt małym nasyceniu wodą zwiększają one swą objętość i mogą utkwić w gardle lub w jelitach.

ja placilam ze ten chrom niecale 25 zl za 100 tabl
a łyka sie jedna dziennie
zreszta tu jest wszystko co trzeba wiedziec

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mi chrom akurat nie pomogł.
Nawet bardziej mnie ciagnęło do słodyczy.

hym miał też tak ktoś czy ja tylko taki wykręt jestem ? :P

Mi chorm też nie.
Ale na kazdego wpływa wszystko inaczej.

A chciałam sie zapytać czy słyszałyście coś o Vitazymie Spray? i Vitazym Tabletki
Ja stosowałam Vitazym Spray [ok.17zł] przez niedługo okres
potem zapomniałam psikac [psika sie go na gardło] i jakoś zapomniałam o tym.
Ale słyszałam,ze skuteczniejsze są Vitazym Tabletki
[kolezanka schudła na tym ok.7 kg przez chyba 1,5 miesiąca]
Słyszałyście cos o tym?
Albo moze jeszcze jakieś inne tabletki przyspieszające odchudzanie?