-
Co się ze mna dzieje??!!
Juz nigdy nie bede sie odchudzac.Wiecie co mi sie teraz dzieje?Zaczne od poczatku.Bylam na lekkiej diecie przez 3 miesiace i chudlam bardzo szybko.Przed dieta wazylam 56 kg,a teraz schudlam 6 kg i waze 50 kg.juz dawno doszlam do swojej upragnionej wagi(53 kg) a teraz nadla chudne!!Chce zeby waga sie zatrzymala a ja nadal chudne!Moja mama jest tym przerazona,wyzywa mnie od anorektyczek.Nie wiem co robic.Ja chce normalniejesc,ale najgorsze jest to,ze ja nie mam juz takiego apetytu jak kiedys.Wszystko jem na sile.Nawet jak zjem troszke,to czuje jak mój zołądek robi sie caly napchany.Przez to w ogole nie chce mi sie jesc.
Najgorsze jest tez to ze od 3 miesiecy nie mam okresu.Wszystko przez to odchudzanie.Lekarz przepisal mi tabletki Luteina pod jezyk.Ale okres cos nie chce przyjsc .
Jestem tym totalnie zalamana .
Wcale nie mialam tak bardzo rygorystycznej diety.Moj przykladowy jadlospis byl i jest taki:
sniadanie
bulka pelnoziarnista,2 plasterki szynki,plasterek sera żółtego,salatka(pomidor,cebulka)
II sniadanie
porcja owoców lub jogurt
obiad
gotowana piers z kurczaka,jakas surówka albo warzywa lub porcja ryżu z owocami albo z serem albo makaron z jakim sosem.
podwieczorek
porcja owoców
kolacja
bulka pelnoziarnista,100 g.sera bialego z łyzeczka miodu lub mleko z platkami.
Ja juz bylam u lekarza,mam zbadana krew.I najdziwniejsze jest to,ze wyniki mam bardzo dobre.Mam tylko problemy z tarczyca.Lekarz wykryk u mnie lekkie zapalenie tarczycy.I od 7 dni biore połówke tabletki Euthyrox 50.Nie wiem czy to moze miec z moim chudnieciem jakis zwiazek,bo chudnelam przed braniem tych tabletek.A teraz chudne caly czas i nie mam apetytu.
Blagam,pomórzcie mi,bo nie wiem co sie ze mna dzieje!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki