ja dzis na obiad zjadlam kolbe kukurydzy z maselkiem i solą, pyszna byla, kcal ok 120.
ja dzis na obiad zjadlam kolbe kukurydzy z maselkiem i solą, pyszna byla, kcal ok 120.
Sama się dziś nad kukurydzą zastanawiałam, ale jednak wolę inne warzywka wcinać. Ale chciałam wtrącić pewną uwagę co do jej kaloryczności- nie trzymajmy się ściśle pojęcia "kolba". Kolba kolbie nierówna. 100 gramowa to i owszem, 150 kcal ma, ale zdarzają się i cięższe. Lepiej więc zważyć, dla lepszej orientacji.
A ta kolbka kukurydzy poniżej, mająca 120 kcal i to z masłem, musiała być faktycznie malutka...
Zakładki