Wątek: NESTLE FITNESS czy to grzech??

Tylko pamiętaj, żeby z umiarem sypać tych płatków Bo łatwo można przesadzić

rany!!jak zobaczylam ile wazysz i ze jeszcze chcesz schudnac to tak wygladalam
hehe ale teraz wszystko jasne-155cm ja jestem o duzo wieksza dziewczynka niz Ty i niestety mam tendencje do duzych porcji.ale fitnessy zaplanowane sa jako wstep do dobrego dnia,taka nagroda za poprzedni dzien na diecie bez wpadek .na pewno nie sypne od serca bo na sercu lezy mi moja piekna (mam nadzieje,ze nie za tak dlugo)figurka buziaczki

ja dzisiaj jadlam platki sportina light z obst -354 kcal w 100g. zjadlam 125g. i 500ml mleka na obiad i to mnie zasycilo. mala ilosc to nie dla mnie dlatego nie jadam platkow na sniadanie. bo taka porcja jak jem wynosi ok.700 kcal jak na obiad ok. ale sniadanie stanowczo za duzo

To bardzo duża porcja, nawet jak na obiad Przynajmniej dla mnie.

woww to naprawde duza porcja;p

witam kobietki ja fitnessy jem bardzo rzadko.. mnie ta ich ilosc kalorii troszke przeraża .. pozdrawiam

hmm...kupilam wczoraj jogurtowe i tak leza przede mna nie rozpieczetowane i czekaja na lepsze czasy.zaczelam sie zastanawiac czy to aby nie rzeczywiscie chwyt marketingowy,zeby duzo opakowan zeszlo..moze one wcale nie maja tak malo tluszczu i kalorii...a ten cukier cos nie bardzo mi to pasuje do mojej dietki...
a co do jedzenia platkow na obiad w postaci porcji siedmiuset kalorii o brawo za oryginalnosc i niezly spust przeciez na obiadek to tyle pysznych rzeczy mozna a tu jakies paprochy z mlekiem

One są pycha

ja sie przyznam ze ich niejadlam;P jakos nie ciagnie mnie do takich platkow;p wole platki owsiane

ja powiem tak.jadam płatki nestle fitness. i wcale nie mam wyrzutów sumienia.na śniadanko 40 g do tego mleczko i śniadanko jak się patrzy! a jak nie nestle fitness to jakieś musli.to jest główna rzecz w diecie nawet miałam tak napisane przez dietetyka, że na śniadanie musli!!a to to samo też ma cukier!!!!! :P