Wątek: Tic Taci, Orbitki i.t.p

z tymi słodzikami to jest tak, że nie szkodzą póki nie zjadasz ich za dużo. Jeśli pijesz kawę/herbatę ze słodzikiem, jogurt owocowy słodzony słodzikiem, colę light i do tego jakieś "light" ciasteczka i batoniki to wtedy ilości bezpieczne w poszczególnych produktach kumulują się i przestają byc aż tak zdrowe i bezpieczne.

To jest tak jak ze wszystkim - wszystko z umiarem

a to spoko.ja mało takich rzeczy jem.teraz już nawet gumę do żucia staram się odłozyć bo po co mam ją jeśćhehemało kalori ale zawsze.a ja potrafię cała paczkę na raz zjeśc.

ja żuje gumę zawsze po kolacji bo wtedy jestem najbardziej lakoma na wszystko co złe no i pomaga chec przechodzi, nie mam z tego powodu problemów typu:wiekszy głód bo wiecej soków trawiennych itd. co do kaloryczności 1 guma np.orbit dla dzieci ma ok.4 kalorie,w całym opakowaniu(5 gum)jest 20kcal.zresztą branie pod uwage kalorii z gum jest całkowicie zbędne

Też z gum wydaje mi sie liczenie głupie.
Ja wliczam jak zjem kilka paczek ;]
co się niekiedy mi zdażyło..

a ja gdy czuje głoda w międzyczasie posiłków to jem tic taki Przynajmniej jeden ma tylko 2 kcal

hej!
ja tic taców ani gum też nie wliczam .. bo to juz chyba by była lekka przesada

z tego co mi wiadomo, to aspartam może utrudniać chudnięcie, ponieważ wspomaga budowę ścian komórek tłuszczowych, przez co trudniej później schudnąć. ponadto powoduje depresję. a zastąpić można sacharyną. sto razy lepsza od aspartamu, no i nie wyniszcza organizmu. osobiście nie cierpię słodzików z aspartamem, czy też fenyloalaniną, bo są po prostu gorzkie i obrzydliwe w smaku.

po za tym polecam do poczytania w wolnej chwili:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

pzdr![/i]

W związku z tym, że mam skłonności do przesadzania z jedzeniem słodyczy, to wolę nie ryzykować ani z tic takiem ani z gumą Jak nie kupuję to mi się nie chce jeść. A poza tym uważam, że codzienne żucie gumy to wcale nie jest takie zdrowe. Chcecie coś żuć to suszone owoce polecam - bynajmniej są zdrowsze....

A ja jak jestem na diecie to często żuję jakąś gumę miętową To działa tak jak z myciem zębów: nie chce się jeść po mięcie bo wszystko ma taki dziwny smak.

mam pytanie nie dotyczace tematu... wam tez sie roziechalo forum w niektorych tematach??