Wątek: ile kalorii mają gofry?

Czy ktoś wie ile kalorii mają gofry a i jeszcze lody włoskie ( uwielbiam je ).
Z góry wielkie dzięki pozdrawiam

specjalista nie jestem - ale skoro małe włoskie w Mc Donaldzie mają 140 kcal to reszta pewnie podobnie.. no chyba że smakowe siakieś to więcej...

a goferki - uwaga- słyszałam w tv kiedyś że takowy z bitą smietaną ma ... yyyy - 450 kcal, ale głową za to nie ręcze. W jakimś programie dla grubasów było .

w każdym razie, lepiej omijać gofry szkoda

Ale suche i własnej roboty maja mniej kcal :P

Dzięki ech.. szkoda że bycie szczupłym wymaga wyrzeczeń...

chyba lepiej jest robić gofry w domu... zawsze można zrobić je cieńsze - po prostu polać mniej ciasta. wyglądają prawie tak samo, jak normalne, a mają mniej kalorii. a zamiast bitej śmietany dodawać owoce albo dżem (niskosłodzony) mniam

Jak dobrze, że nie lubię gofrów...Ale za to lody włoskie,mmm... Jest taki nowy wynalazek, lody włoskie w polewie czekoladowej, nad morzem sprzedają...Pycha!

witam
taki spozniony posik....ale z nudow, popisuje sobie.
znalazlam w dodatku do "samo zdrowie" ze:
gofr z bita smietana - 240kcal
gofr z dzemem - 180kcal
w sumie nie wiem, ile tej bitej smietany, a ile dzemu...