Wątek: popcorn?

ile kcl ma popcorn?

to pytanko powinno się znaleźć w dziale ile to ma kalorii? jest juz taki wątek.

nie wiem ile myslę że ok 300

niestety ja mam złe wieści, 100 g popcornu z automatu ma aż 611 kc

to wszystko zalezy od tego ile damy masła czy tam oleju pod ten popcorn, ja robie na minimum tłuszczu i nadal nie wiem ile ma 100g kcal, bo wszystkie tabele podają zrobiony na JAKIMS tłuszczu pop corn, a ja bym chciała wiedzieć ile kcal ma suchy a potem wystarczy dodac do tej sumy tłuszcz, który dajemy na patelnie i gotowe! tylko gdzie tu znaleść info na temat suchych ziaren popcornu?