Hej mam pytanie czy podczas diety mozna pic sok np. w porze obauidu ,sniadania albo kolascji?? Pije Fitm marchewkowo-pomaranoczwy albo inne Fit ma szklanka tylko 19 kcal
Hej mam pytanie czy podczas diety mozna pic sok np. w porze obauidu ,sniadania albo kolascji?? Pije Fitm marchewkowo-pomaranoczwy albo inne Fit ma szklanka tylko 19 kcal
wydaje mi sie ze mozna, a nawet trzeba, witaminki sie przydzadzą zawsze
z tego co mi wiadomo to można - tylko pić w czasie posiłku oznacza 'pić po' a nie 'popijać', bo to niezależnie od tego czy byłaby to woda czy napój gazowany spowalnia trawienie - tak więc pij na zdrowie - jak już skończysz dany posiłek :*
Pewnie ze mozna jednak słyszałam ze popijanie posiłkow i picie po posiłkach nie jest wskazane .Za to wypicie szklanki soku badz wody jest bardzo dobre dla organizmu Ja naprzykład pije herbatki ktore sa specjalnie do picia przed posiłkami dzieki czemu kalorie sie nie przyswajaja
DZieKI WAm ;]
najlepiej pic PRZED posilkiem! pIcie przed przyspiesza przemiane materii nawet o 30%, natomiast picie podczas posilku, rozpuszcza nasze kwasy zoladkowe, przez co wolniej trawimy
Ja codziennie od 1,5 roku do obiadu piję sok z marchwi i jabłka. Tylko nie kupny, a przecierany w sokowirówce. I jeszcze wyciskam pół cytryny. Dzięki temu nawet zimą skóra ma złocisty odcień. Z tego co tu przeczytałam to chyba zacznę go pić przed obiadem.
Zakładki