Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 52

Wątek: Spis porad ;)

  1. #1
    aniqe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2007
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    3

    Domyślnie Spis porad ;)

    Witajcie Przewertowalam spis tresci od gory do dołu i nie znalazlam takiego tematu ...Wiem ze na tej stronce istnieja porady , ale pomyslalam ze moglybysmy stworzyc topik w ktorym kazda z nas bedzie zapisywala swoje osobiste porady dot.np.odtluszczania potraw itd.
    Mam nadzieje ze pojawi sie pod tym tematem duzo odpowiedzi , ktore wzajemnie bedziemy wykorzystywaly
    Pozdrwaiam.

  2. #2
    grubasek1992 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-04-2006
    Posty
    79

    Domyślnie

    no dory pomysl
    http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154

    waga 55 ;(
    wzrost: 163
    BMI : 20.7
    łydka: 35cm
    kolano: 38cm
    udo: 53cm
    biodra: 86cm
    przed pępkiem: 79cm
    talia: 65cm

    kolejne ważenie 31.07

  3. #3
    sylwiazdebicy jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-09-2005
    Mieszka w
    Dębica
    Posty
    9

    Domyślnie

    Dobry pomysł, ja znam akie coś:
    odsączyc papierowym ręcznikiem
    smazyc w dobrze rozgrzanym tłuszczu, bo wtedy ponoc mniej wsiąka
    smazyc w wiekszych kawałkach, bo to zmniejsza powierzchniw wchłaniania tłuszczu
    kostke lodu włozyc do woreczka i zbierac tłuszcz na zupie,( ten na wierzchu) zupa musi byc ciepła bo roznica temperatur powoduje ze tłuszcz przykleja sie do woreczka
    najlepiej to wogóle piec w piekarniku na papierze pergaminowym
    zupy i sosy mozna zagęszczać startym ziemniakiem zamiast zasmazką
    czasem da sie w wypiekach zastapic częśc żółtek, zaleznie od przepisu, starta dynia, ziemniakiem, marchewką

  4. #4
    Awatar paulaniunia
    paulaniunia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-06-2006
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    29

    Domyślnie

    najlepiej to gotowac na parze nie smazyc

  5. #5
    Scarsss jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    osobiscie polecam "smazenie"na wodzie plus oczywiscie patelnia teflonowa.Wbrew pozorom mozna wiele w ten sposob zrobic:]

  6. #6
    ooouuuu jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    69

    Domyślnie

    zgadzam sie:) no ale co jesli ktos kocha np takiego schaboszczaka? (ja akurat nie przepadam, ale moja siostra uwielbia) no przeciez schabowy bez panierki i nie smazony to nie schabowy! wtedy trzeba sie ratowac inaczej, zeby chociaz choc troszeczke pozbyc sie tluszczu.
    Etap II:

  7. #7
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    taki schabowy to dietetyczne danie nie jest i na diecie trza sie go wyrzec

  8. #8
    ooouuuu jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    69

    Domyślnie

    a po naszej diecie to co? zapominamy o kaloriachi opychamy sie czym dusza zapragnie bez wzgledu na wszystko? :) chyba nie... wiec po diecie odchudzajacej tez warto o takich sposobikach pamietac, tylko na zdrowie wyjdzie:)
    Etap II:

  9. #9
    minako89 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    a i owszem racja choc ja to wyznaje teorie ze raz na jakis czas mzna sobie pozwolicn nawet na najtłustszego schaboszczaka byle tylko nei za czesto

  10. #10
    aniqe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2007
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    3

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez sylwiazdebicy
    kostke lodu włozyc do woreczka i zbierac tłuszcz na zupie,( ten na wierzchu) zupa musi byc ciepła bo roznica temperatur powoduje ze tłuszcz przykleja sie do woreczka
    Ja gotuje zupe dzien wczesniej , wstawiam do lodowki i nastpepnego dnia twardawy tluszczyk zbieram plaska lyzka z dziurkami

Strona 1 z 6 1 2 3 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •