Wątek: Platki do mleka !

Słuchajcie, czy ktoś ma przepis na dietę South Beach?

swieta666 chyba mogę Ci pomóc,ja skorzystałam z tej podpowiedzi i wszystko ładnie się wyświetla :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

origa dziekuje bardzo, ile ja sie naglowilam dlaczego go nie ma i nic nie wychodzilo, a tu prosze...

a ja wlasnie bylam w sklepie se :P polowalam na jakies platki hihih
chcialam sobie kupic te o smaku cookis :P ale stwierdzialam ooo niee :P nie dam takiej kasy za platki narazie hihih
i kupilam sobie ziarna pszenicy w czekoladzie
mialy byc na sniadanie ale jak wazylam to sie skusilam zeby sprobowac czy dobre
wrum wrum pychaaa!!:P

co do tych fitness
to
w opakowaniu fitness z owocami jest 5 szklanek
a w tych normalnych fitness jest 6.
właśnie dzisiaj to odkryłam... hehh.. i rozwiązała się zagadka dlaczego te pyszne z owocami mają tyle samo kalorii

mi tam specjalnie te platki fitness z owocami nie smauja ..:P
wole juz zwykle

To chyba jednak kwestia gustu...ja sobie na przykład nie wyobrażam jedzenia samych płatków,tzn bez owocków Jak zaczęłam kupować płatki to pierwszą rzeczą na jaką zwracałam uwagę była ilość (różnorodność) rodzynek i tych innych pysznych dodatków. Ale jak odkryłam Fitnessy to doszłam do wniosku, że już nic mi więcej do szczęścia nie potrzeba

a ja ostatnimi czasy w ogóle nie jadam płatków
piję samo mleko na zimno- prosto z lodówki

i tylko mleko na saniadanie jesz ???

si
Pyszne i sycące

I wcale nie mało kcaloryczne... ja pije mleko świeże 2%- np dziswypiłam 0.5 l (= 250kcal )