Wątek: SAŁATKI !!!

Uwielbiam.. ale mam dosć jedzenia na okrągło tego samego.. brak mi pomysłów!

Byłabym wdzięczna za jakieś inspiracje

pozdrawiam!

Hmm.. ja moge polecić, ale surówke z kapusty pekińskiej z sosem [z knorra bodajrze] paprykowo-ziołowym w smaku pychota, mało kcal i zapycha strasznie ! )

pers z kurczaka
kapusta pekińska
kukurydza z puszki
papryka
jogurt naturalny

mozna opcjonalnie dodac ryż

wychodzi pyszne jedzonko, bardzo sycace praktycznie taki mniejszy posilek.

papryka taka zwykłą czerwona?

dzięki dziewczyny! nieomieszkam wypróbować!

czerwona,zielona,żółta,pomarańczowa-obojętnie,ale tak,generalnie chodzi o warzywo,nie o przyprawę

Mmm... sałatki,szczerze mówiąc to uwielbiam te gotowe ze sklepu ... Niestety wiekszość jest na bazie majonezu Wie ktos może ile kcal ma "colesław" ? A jeśli chodzi o sałatki własej roboty to lubię ryż z tuńczykiem z puszki i kukurydzą

kapusta pekińska
papryka czerwona
ser feta
kukurydza
jogurt naturalny
przyprawy do smaku