Czekam na Wasze propopzyjce. Ja osobiscie polecam:
Omlet z serem



Składniki
2 jajka
1 łyżka posiekanego szczypiorku
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
1/2 szklanki żółtego sera
1 łyżka śmietanki 30 proc.
1 łyżka masła
sól
pieprz
Wykonanie
Ser zetrzeć na tarce na grube wiórki.

Pozostałe składniki zmiksować ze sobą lekko ubijając. Wylać na patelnię o nieprzywierającej powierzchni.

Smażyć, nie mieszając, przez około 1-2 min, aż wierzch omletu zacznie lecziutko się ścinać.

Posypać połową żółtego sera i przykryć.

Kiedy ser się rozpuści, omlet ostrożnie złożyć na pół i zsunąć na ogrzany talerz. Posypać resztą sera.
Dane dla jednej porcji:
Węglowodany: 6 g