Wątek: brak danych kalorycznych

--------------------------------------------------------------------------------

Mam pytanie ile kalorii ma zapiekanka?? Nie umiem tego nigdzie znaleźć....proszę o pomoc ( deser ) z góry dziękuję

to zależy jaka dużo i co nałożysz na nią. taka średnia mrożona z pieczarkami, sosem pomidorowym i serem to ma około 200-220 kcal. można łatwo policzyć kalorie dodając do siebie wartość odżywczą poszczególnych produktów

pozdrowionka

Wie ktos moze ile kcal bedzie miec zupka chinska - kurczak zloty Vifon?
Na opakowaniu jest tylko wartość w 100g, a ja nei bardzo wiem jak zamienić to na ml..i jaką różnice robi dodanie gorące wody

taka zupka ma gdzieś 70 g, wiec z proporcji można policzyć kaloryczność. woda nie ma kalorii, wiec to co wyjdzie to jest cała wartość zupki . tak średnio będzie to około 230 kcal, skoro 100 g to około 320-330 kcal. tak by wychodziło przynajmniej na "chłopski rozum" chyba, ze oni podają kaloryczność 100 g proszku bez makaronu...