-
mniam mnia mniam... Ja też przyżądzam te warzywka na patelni teflonowej bez tłuszczu, ale niestety muszę powiedzieć, że jak sie jeszcze nie odchudzałam robiłam je na oleju z pestek winogron albo z oliwek i o wiele lepiej smakowały... Ale to chyba normalne.. Bo przeciez w niektórych z nich sa np ziemniaczki, z których robią sie na patelni frytki, a co to za frytki bez oleju? Jestem bliska sukcesu w swoim odchudzaniu i myslę, że jak osiągnę swoja wagę,to będę smażyła je właśnie - jak kiedyś - na oleju. A'propos, jakich patelni używacie? Bo ja mam tylko jedną teflonową, ale jest ona malutka. Drogie są te patelnie, a chciałabym się zaopatrzyć w jeszcze jedną - większą, bo na tej malutkiej to nawet omleta nie zrobie czy naleśników i jest pewnien problem...
-
zrobisz, male i mniej kaloryczne
-
chodzi o to, że ja już jestem bliska wstąpieniu na drogę normalnego jedzenia, nie liczenia kalorii, a zastępowania jedynie np tłustego mleka chudym, tłustego mięsa chudym, smażeniu na teflonie, jogurcie zamiast smietany itp, żeby sie nie dopuscic do stanu sprzed odchudzania. dlatego właśnie pytam o większe patelnie - mam ochote po prostu na zwykłe, duże naleśniki, tyle, że smażone bez tłuszczu i z chudym serkiem, a nie z tłustym
-
hmmm bez tluszczu a nie przykleja sie
-
jak robisz normalne ciasto: mleko, mąka, jajka, to do teflonu sie nie przykleją (trzeba poruszac patelnią)
-
ooo musze mamaie kupic taka pod choinke >LOL!!
-
a ja ostatnio robilam warzywka na patelnie za wasza rada. i na oleju je smazylam i przeciez super!!! nie widze powodu zeby nie smazyc na oleju, skoro cala paczka smazona na 3 łyżkach oleju ma mniej niz 500kcal!!! zjdlam sobie polowe i bylam pelna ze hej, a te pyszne przysmazone ziemniaczki i cukinia mmmmm
-
Witam wszystkich!!! Pierwszy raz na forum się wypowiadam. Jak na dzień dzisiejszy męczę się z kapuścianką, ale troszke już mi kilogramków zeszło, myśle,że po także zaczne spożywać te warzywka z hortexu, tak zachwalane przez wszystkich. Firma hortex powinna się cieszyć, taka darmowa reklama Pozdrawiam serdecznie.
-
moniu olej, to tluszcz!! aja np. ja licze nie tylko kcal, ale i tluszcz bialko i weglowodany, bez jaj, jak zjem to z olejem to limit na tluszcz mi sie skoncyz w polowie!
-
A ja dziś miałam zupkę fasolową- bajecznie ma mało kalorii :]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki