Wątek: Dieta kobiet ciężarnych.

Po kilkunastu nieudanych próbach zrzucenia nadwagi udało mi się schudnąć...26kg w 3,5 miesiąca. Stosowałam dietę 1200 kalorii na przemian z kapuścianą. Przez ostatnie 2 -ce udało mi się urzymać wagę .
Jednakże nie będzie mi dane długo cieszyć sie szczupłą sylwetką. Jestem w 5 tygodniu ciąży!!!
Czy ktoś zna skuteczną dietę dla ciężarnych? Proszę o pomoc!!!

Uważam że okres ciąży to nie najlepszy moment na odchudzanie. Moim zdaniem tu najważniejsze jest zdrowie dziecka. Dlatego powinnaś jeść raczej wszystko a w odpowiednich ilościach. Po urodzeniu dziecka zobaczysz jak będzie wyglądała Twoja sylwetka i wtedy ewentualnie ''weźmiesz się za siebie". Bardzo dużo matek karmiących chudnie karmiąc dzieciaczka piersią. To tyle co mogę Ci doradzić. Powodzenia i dbaj o siebie.

Dziękuje ślicznie za słowa otuchy.
Oczywiście, że najwazniejsze jest zdrowie dziecka, ale moje obawy co do ponownego nabrania zbędnych kg sa uzasadnione. Przy każdej ciąży (ta jest 3) przybierałąm na wadze..ponad 25 kg. Nie objadałam się zbytnio.Nie "mieszkałam w lodówce.",...jak niektóre moje kolezanki, a mimo to tyłam w błyskawicznym tempie.
Natomiast teraz mam wilczy apetyt.Aż sie boje pomyśleć, co będzie dalej...

Proszę o kontakt osoby z podobnym problemem.
Pozdarwiam!!!!