Mam zapytanie-czy grzyby sa zdrowe w czasie diety?wiem ze sa ciezkostrawne ale czy zawieraja jakies niezbedne skladniki ktore warto jesc?Dzis mam na obiad grzyby w smietanie i ziemniaki, mniam mniam... ale nie jestem przekonana czy moge to zjesc?W sumie grzyby nie sa tluste... Duzo kalorii bedzie miec taka potrawa grzyby w smietanie i ziemniaki???