Wątek: Od jutra zaczynam sie odchudzac :D

waze 55 kg. i chce schudnac do 50 mam nadzieje ze przy diecie 1000kcal. mi sie uda ,myslicie ze kiedy strace te 5 kg. mam nadzieje ze za 2 tygodnie ...chcialabym ,aha czy mozecie mi polecic jakis bardzo dobre tabletki odchudzajace czy inne produkty po ktorych szybciej sie chudnie ? z gory dzieki za odp. Zyczcie mi powodzenia bo liczac teraz kcal to dzis spozylam 3300 ;(

Odradzam zażywania tabletek odchudzających - wydasz na nie dużo pieniędzy a i tak nie schudniesz. Zrzucić kilogramy można tylko przez ograniczenie kalorii - smutne ale prawdziwe. Jeśli jednak psychicznie potrzebujesz jakiegoś wsparcia w odchudzaniu, pij herbatę pu-ehr. Jeżeli jednak będziesz dużo jadła i łykała preparaty na odchudzanie nie tylko nie schudniesz a dodatkowo możeszy przytyć. Pomijam fakt, jakie sie wtedy ma samopoczucie. Lepiej nauczyć się jeść normalnie. Wiem, że to trudne. Dieta 1000 kcal to bardzo dobry pomysł. Powodzenia.