Od czterech dni jestem na diecie kopenhaskiej i narazie nieźle mi idzie (chyba)... Chcę z mojej teraźniejszej wagi spaść do 60kg., gdyż mam 12KG NADWAGII! Czy polecacie jeszcze jakieś inne diety, które działają?! Bo ja, jak narazie schudłam 2-3kg. na kopenhaskiej. Przyznam, że ta dieta niesie za sobą sporo wyżeczeń... Słyszałam dużo dobrego o diecie 1200kcal.. A może jakieś ćwiczenia na zgubienie brzyszka? Pozdrawiam.