Wątek: Owsiane ciasteczka-ekstra!!!

150oC
Zrób je-naprawdę warto! Polecam na święta, ja dzisiaj zaczynam swoja produkcję

DZIĘKUJĘ

z przepisu wynika ze jedno ciasteczko ma 40 kcal a robi sie ich 30, razem daje 1200kcal. czy aby napewno?? czy ktos zwazyl i policzyl kalorie poszczegolnych szklanek produktow??

ja wlasnie zrobilam sobie takie wlasnie pychotki..wyszlo mi 24 - czyli po 50kcal a sa przeciez takie malutkie. wychodzi na to ze maja tyle samo kalorii co zwykle czekolada orzechami i rodzynkami... lajtowosc tych ciasteczek wynika chyba tylko z tego ze nie maja cukru i maja cechy owsianki i otrab, czyli very gut kalorycznosc przecietna czyli i tak nie mozna sie nimi objadac, a jesc w umiarkowanych ilosciach.

slodkie to one nie sa ale polecam.

Fakt faktem, że masz rację, ale chodzi tu także o to, że są dużo zdrowsze od zwykłych, chemicznych ciastek i dużo lepsze na przegryzkę (w momentach głodu). Dzięki rodzynkom powinny być słodkie...

Czesc dziewczyny Kolezanka podala mi linca bo chcialam zrobic te ciastka i sie wlasnie rozwodzilam nad tym problemem u siebie w pamietniku a tu prosze bardzo - U WAS ROZMOWA WRE Wiec ja tez je robie i koniec kropka - tylko ja je robie w srode albo w czw. I dzieki za podanie czasu pieczenie i temperatury Jusss wiem wsystko Zapraszam do siebie tak apropos

Pozdrawiam :*

ja robilam te ciastka ale zmodyfikowalam je odrobine, tak, by zmniejszyc kalorycznosc:

-50g rodzynek - 137kcal
-80g maki - 272kcal
-45g platkow owsianych - 164,7kcal
-80g musli - 293,36kcal
-lyzka miodu - 40kcal
-cynamon
-sok pom.-grejpfrutowy hortex light (19kcal/100ml) wlalam tyle, by masa miala dobra konsystencje (no to niech bedzie 200ml = 38kcal)
-lyzka oliwy z oliwek - 90kcal
-jajko - 90kcal

RAZEM: 1125,6
WYSZLO: 32 szt
1 SZTUKA: 35kcal

Sidex - bo głodna się robię!!!

No to nieźle! Też trzeba będzie zrobić TĄ wersję :P A jaką łyżeczką nakładałaś masę na blachę, dużą czy małą? :P 5kcal przy ciastku to jest to! Ja cynamonu nie używam, bo ni lubię :P