Ja mam największy problem z ogólnym przestawieniem się z jedzenia popołudniowego na poranne. I chociaż nigdy nie jadłąm po 20.00, teraz trudno przestawić mi się na niejedzenie po 18.00. Piję wieczorami dużo wody mineralnej na oszukanie żołądka...
Zasady na forum
Zakładki