A nie bedziesz wyglądała jak szkielet przy 48 kg/165cm hmmm jak rozumiem ważysz teraz 55 kg ? Przy takiej diecie to jak się uprzesz to zejdziesz do tej wagi, tylko po co chcesz wyglądać w sukni ślubnej jak zabiedzona i nieapetyczna panna młoda jak zejdziesz max do 50 kg to bedzie OK i beziesz łądnie wyglądała. Zważywszy na fakt, że piaszesz że miałaś wczesniej problemy z odżywianiem nie przeginaj w złą stronę. Polecam bardziej trzymać się przyjętych zasad i rzucić palenie, bo to wróg nr 1.
Co do wagi to na Forum była już dyskusja na tenat wyboru wagi. Poszukaj. Waga jest tylko orientacją i nie ma co się zbytnio przywiązywać do jej wskazań.

POZDRAWIAM