-
ziemniaki
Niedługo przejdę na 1000 kcal. Czy rzeczywiście nie łączycie na tej diecie ziemniaków z mięsem? W dostępnych rozpiskach diety widzę mięsko z warzywami. A co z ziemniakami? Dzięki!
-
Zgadza sie: mieso z warzywami. Weglowodany zawarte w ziemniakach nie sprzyjaja odchudzaniu. We wszystkich ogolnych zaleceniach dietetycznych widze sugestie, aby odstawic ziemniaki.
-
JA wole 100 razy jeść ziemniaki niz mięso :/
to znowu ja.. ;/
-
Ja juz bardzo długo nie jem ziemniakow,moze rok,a moze nawet dłuzej.Jestem juz przyzwyczajona,ze miesko jem z surowka i wcale mnie nie ciagnie do zimniakow,czy białego pieczywa...
-
Ja tez nie jem ziemniakow. Chyba od 8-9 miesiecy. Nie ciagnie mnie do nich ani do bialego pieczywa, ktore rowniez odstawilam.
-
Za ziemniakami nigdy nie przepadałam, więc odstawienie ich przy przejściu na 1000 kcal wcale nie było dla mnie wielkim wyrzeczeniem. I zupełnie mnie nie ciągnie do ziemniaków. Mięsko znacznie lepiej smakuje mi z surówką
-
zawsze łączyłam ziemniory z miesiem odchudzajac sie i zawsze chudłam.
Nie wolno dac sie zwariowac.
-
ja też jem czasem ziemniaki, uwielbiam świeżutki biały chrupiący chlebek i schudłam
tylko jeden ziemniak raz na jakiś czas do obiadu, a nie pół talerza codziennie
cieniutka kromka chlebka, a nie pajda na centymetr i tylko przed południem, żeby zdążyć spalić w ciągu dnia
nie wariujcie dziewczyny
moim zdaniem na diecie można i trzeba jeść wszystko, tylko z głową, z głową...
-
Ja tam nie jem ziemniaków wcale....wole zjesć więcej surówki albo np kasze gryczaną zamiast ziemniaka..w końcu zdrowsza, reguluje prace jelit itp. A tak właściwie ziemniaki mi smakują tylko z masełkiem albo podsmażane...a skoro jestem na diecie...to...chlip...po prostu ich nie jem
-
Mamadu, masz dużo racji w tym co mówisz
ja też uważam, że kasza, ryże, makarony są lepsze i zdrowsze do obiadu niż ziemniaki
ale jeśli ktoś lubi to nie powinien sobie ich na siłę odmawiać, bo przecież 100g ziemniaków ma tylko 60 czy 70 kc, a więc nie dużo. od jednego ziemniaka się nie tyje i o tym powinni pamiętać ci, co zaczynają.
z chlebem tak samo - nie tyje się od jednej kromki dziennie. a jeśli ma to zaspokoić "mola" to to żaden grzech
nawet na diecie
więcej luzu dziewczyny
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki