Wątek: WASA a chleb razowy

Ja tam lubię i razowy, i Wasę, i wszelkie ciemne ziarniste chlebki. Jest taki jeden, nazywa się Rustykalny, ale jest dość ciężki, więc lepiej ograniczać jego spożycie. A tego "foliowanego" nie próbowałam...

A ja nie mogę mieć chlebków wasa bo je zaraz wszystkie zjem, a co do grahama to nie mam do niego przekonania że jest taki zdrowy...tzn. jest zdrowszy od białego, ale nie ufam piekarniom...dlatego staram się jeść jak najmniej

a ja generalnie lubię większość grahamów, staropolskich, ze słonecznikiem, sezamem, śliwką , pakowane Schulstad ( mój faworyt to chleb fitness z kaszą gryczaną )

jem jednak najczęściej różne bułki pełnoziarniste ze zbożami ( znaczy 1 sztuka na raz )
lub chrupkie : kiedyś jadłam wasę, dziś wolę ryżowe good food - połowa mniej kalorii niż w wasie i smaczne

ainip i tu sie mylisz co do tego co napisalas ze to sama chemia ...
owszem te typy light to maja cos tam w srodku bo w koncu light ...
wszytskie produkty light sa do d** bo sa szkodliwe itp
ale wasa zytnia jest jak najbardziej polecana na diecie!!!! bo jest wypiekane makki z pelnego przemialu iwec wybacz ...
Pozdrawiam