moim zdaniem czasami mozesz sobie pozwolic na krokiety. Wszystko z umiarem i bedzie ok. Swoja droga przed dietka nie przepadalam za nimi a teraz to bym sobie wszamala takiego krokieta... Co do kcal to zalezy od tego co jest w srodku ja znalazalam tylko nalesniki z kapusta 147kcal/100g ale poszukam jeszcze i jak cos znajde to dam znac.