Ponoć przyspiesza przemianę materii i w ogóle jest wskazane. Kalorii niedużo, więc można zaoszczędzić w ciągu dnia. Przyznam się, że często wypijam , ale nie wiem, czy alkohol jest dobry w jakiejkolwiek diecie.
A co Wy o tym myślicie?
Mysle,ze co jakis czas mozesz ją śmiało wypić. A chyba najlepiej po obiadku
Zakładki