od jakichś 19 dni jestem na diecie. mialo to byc 1000kcal ale w rzeczywistosci jest jakies 810-850. czuje sie nienajgorzej. tryb zycia prowadze conajmniej srednioaktywny. no i przynajmniej 3 razy w tygodniu cwicze ostro po godzince. waze 57-56 i mam 160cm wzrostu.
obilo mi sie o uszy (a wlasciwie o oczy), ze dieta 800 zwalnia metabolizm... czy cos w tym stylu. zastanawiam sie wiec nad prawdziwoscia tego strweidzenia. acha... no i czy jak wskocze teraz na diete 1000kcal to przestane chudnac? z gory dzieki za odpowiedz. buziaki.