Widok wątkowy

cariad Zaczynam Liczyc... 08-06-2005,
22:57

ewka~ Cześć cariad mogę się... 09-06-2005,
08:03

Emalia99 Cariad, 10 kg w miesiąc?... 09-06-2005,
08:45

domowniczka Czesc Carid. Przeczytalam w... 10-06-2005,
09:32

xtygrysica tysiak:D 15-06-2005,
16:46

xtygrysica hiya!
hmm dziaj zdadlam... 16-06-2005,
15:23

cariad tygrysica studiujesz w... 16-06-2005,
16:45

xtygrysica hiya:)
cariad, dzieki za... 16-06-2005,
22:59

hypnotic witam wszystkich..;]
ja... 17-06-2005,
10:30

cariad jestem taaaka... 17-06-2005,
21:18

cariad Hej laseczki:)... 21-06-2005,
16:07

cariad hej laseczki:)
U mnie... 22-06-2005,
20:48

xtygrysica hiya! co tam u was... 23-06-2005,
17:03
-
Zaczynam Liczyc Kalorie.Przylaczy sie Ktos?
Chciala zalozyc sobie tutaj moj dziennik odchudzania.
Poniewaz stosuje diete oparta na liczeniu kalorii postanowilam zalozyc wlasnie w tym dziale.
Odchudzam sie (oczywiscie od zawsze:P)) juz od 2 maja ,ale ostatnio zaczynam sie podlamywac i boje sie ,ze znowu sie poddam.
Az do uzyskania wymarzonej wagii zamierzam odchudzac sie poprzez ograniczenie kalorycznosci posilkow.Okresowo wprowadzam sobie kilkudniowe dietki warzywno-owocowe ,ale generalnie jem wszystko.
Chcialabym ,aby spozywane przeze mnie posilki zamykaly sie w limicie 700 - 1000 kalorii/dobe.
Mysle ,ze to rozsadne zalozenie ,ktore pozwoli mi schudnac.
Dzisiaj ,przyznaje sie bez bicia ,zjadlam 1300 kalorii ,ale od jutra bede sie lepiej pilnowac
Zapraszam do przylaczenia sie jesli tylko ma ktos ochote.Wiadomo...razem razniej
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki