Ja również jestem zwolenniczką miodu. Ostatnio mam na niego ochotę ale ja jadam chleb z masłem i miodem i nie moge się zebrać żeby się skusić na masło Ma przecież tyle kalorii. Ale jest rzeczywiście zdrowy i w różnych czasopismach bardzo go polecaja. Często pisze że jeśli masz ochotę na coś słodkiego lepiej sięgnąć po miód niż słodycze.
Zdrowo jest także rozpusić miód w gorącej wodzie (łyżeczkę miodu) i rano wypić na czczo wtedy poprawia trawienie.