Wątek: CO ZROBIĆ ??MAŁY KRYZYS

MOŻE WY MI POMOŻECIE I WESPRZECIE ODCHUDZAM SIĘ JUŻ PONAD TYDZIEŃ ! NIE ZJADAM 1000kcal I STARAM SIĘ RUSZAĆ NIE ZA DUŻO BO NIE WOLNO MI ! I WAGA DRUGIEGO DNIA SPADŁA 2 KG W DÓŁ I STOI JUŻ 10 DNI MINEŁO I NIC STOI JAK ZAKLĘTA ZACZYNA MNIE DOBIJAĆ CZY WARTO SKORO NIE MA EFEKTÓW?? RATUJCIE DZIEWCZYNY !!

czasem są takie zastoje wagi, nie poddawaj sie i badz dalej na diecie waga niedlugo pewnie zacznie spadac:

Dokładnie, jak przeczekasz to Ci waga znów ruszy z kopyta na łeb na szyję

i wlasnie najczesciej przerywamy diete przez takie zastoje, bo nas zniechecaja...tymczasem jest tak,ze taki zastoj trwa troszke, ale potem waga znow leci w dol. Nie poddawaj sie Przeczekaj ten okres. Zobaczysz,ze bedzie warto Pozdrawiam:*

A co jeśli w ogóle nie leci?? Ja przez jojo tak mam....to zniechęca