Popelnilas jeden podstawowy bląd. W diecie, aby dostarczyc dla organizmu wszystkich niezbednych substancji w odpowiednich ilosciach i chudnac systematycznie trzeba jesc MINIMUM 1000 cal. Inaczej organizm przestawia sie na swoja 'wersje oszczednosciowa'. Kazdy zjedzony przez Ciebie posilek magazynuje, poooowoli trawi i broni sie przed sieganiem do energii z sadelka. Wszystko staje wtedy oporne i krotko mowiac - organizm broni sie przed odchudzaniem.
Pozdrawiam!