Wątek: Mało kalorii, duże zaspokojenie głodu?

Czy znacie może jakieś produkty, które zawierają mało tłuszczu i kalorii, ale którymi można sie naprawdę najesć?

Hejka ja jestem fanka maslanki truskawkowej strasznie zapycha jest mało kaloryczna zdrowa i tania ( zwłaszcza w tesco )

maślanka!
kocham maślankę...
ja chce maślankę...
durni włosi!
nie mają maślanki

Albo mleko z otrębami.

jajka..tyko trzba jesc powoli zeby sie nie udlawic i najlepiej potem nie popijac odrazu..mnie pomagalo

zupa z cukinii:
2 cukinie bez skorki pokroic i ugotowac w bulionie (moze byc z kostki, chociaz najmniej kalorycznie bedzie na rosolku z wloszczyzny) - bulion leje tak na oko, ale na ogol jest to 1 - 1,5 litra. Dodać 2 trojkaciki serka topionego (moze byc light) i wszystko razem z miksowac. Dodac duzo pieprzu.
Po 3 talerzach zupy malo kalorii ci przybedzie, a za to odechce ci sie jedzenia

AAniAA19 wiem co czujesz niestety nie we wszystkich sklepach mozna dostac maslanke a nie ma nic lepszego niz tryskawkowa prosto z lodówki smakuje jak koktail mniam mniej kaloryczny oczywiscie i niesamowicie zdrowy

ja jestem w usa i tu maslanki tez ani widu ani slychu

Nio to kobietki ja wam przesyłam wirtualna taka zimniutką..jednak sa plusy mieszkania w Polsce małe bo małe ale jednak

Siekam 3 pomidory, paprykę zieloną, ogórek i robi się micha sałatki. Jak zjem, jestem zapchana na 2 godziny. A kalorii bardzo niewiele. :P
A jeszcze przecież można popić maslanką mniam mniam :P