Witaj !
Moim zdaniem cel bardzo realny i przy duzym samozaparciu na pewno uda Ci sie go osiagnac ! Tylko bez oszukiwania i podjadania Jezeli ja na SB schudlam 3 kg w 6 dni NIE GLODZAC SIE i nie uprawiając ( niestety ) sportu to i Tobie sie uda !
W razie czego służę pomocą i wsparciem , chociaż sama jestem nowa na tym forum
A i jeszcze jedno : moze jednak dobijaj do 1000 kcal dziennie , bo po skonczeniu diety 500 kcal rzucisz sie na jedzenie i przytyjesz wiecej niz schudłaś, gwarantuje .