A jeśli już mowa o jogurtach to jakie mają najmniej kalorii a smakują w miarę dobrze? Kiedyś kupiłam sobie jugurt Bakoma 0% tłuszczu, czy jakoś tak i smakował jak papier Tak to już jest, gdy chcesz coś light, najczęściej okazuje się to pozbawione smaku. Wolę już nie jesć i nie marnować nawet tych 100 kcal...

Wcoraj skończyłam dzień na 1800 kcal Rozpac spowodowana wyjściem poza limit o 200 kcal pociągnął kolejne słodycze Ale mi wstyd...Mam nadzieję, że nie wpłynie to jakoś bardzo na dietę