hmm ja czytalam gdzies żeby nie bylo jojo należy po diecie co tydzien albo co dwa dokładać 50 kcal

ale bardziej wydaje mi sie że co 2 tygodnie po 50 kcal

niby 100 kcal na raz to nie duzo :> ale jak długo jesciecie na 1000 to sie przywyczai no i hm.. same wiecie...

powodzonka ja jetsem na etapie odchudzania... eh ale wam zazdroszcze