witam wszystkich
zakaldam nowy temat bo jestem na diecie 1000Kcal i mam problem. Ostatnio przestałam chudnąć, mam zastoj juz ok miesiąca. Wydaje mi się ,że to wina herbaty z mlekiem. Czy może ktos wie ile kalorii może miec 3/4 szklanki herbaty , 1/4 szklanki mleka z 3 słodzikami ??? pije tą herbatkę hektolitrami. czy ktos moze mi poradzic cos mniej kalorycznego o podobnym smaku???Licze na waszą pomoc
![]()
Zakładki