czemu konczac diete trzeba dokładac kalorie stopniowo?przciez organizm bierze energie której mu nie dostarczamy z tłuszczyku a jak damy mu wystrczajacą ilosc energii 2800kcl to poprostu nie powinien brac z zapasów.
???
czemu konczac diete trzeba dokładac kalorie stopniowo?przciez organizm bierze energie której mu nie dostarczamy z tłuszczyku a jak damy mu wystrczajacą ilosc energii 2800kcl to poprostu nie powinien brac z zapasów.
???
Po to zeby organizm, nauczony przez diete, ze trzeba oszczedzac, widazc taki przyplyw kalorii nie odlozyl ich w postaci tluszczu
krótko zwięźle i na temat:]
Zakładki