Ja kiedyś ważyłam ile ma ryż po ugotowaniu... Tylko juz nie pamietam dokładnie, ale 400g ma pewn nie mial :) Coś koło 350 o ile sie nie myle...
Wersja do druku
Ja kiedyś ważyłam ile ma ryż po ugotowaniu... Tylko juz nie pamietam dokładnie, ale 400g ma pewn nie mial :) Coś koło 350 o ile sie nie myle...
witam, ile kcal moze miec pieczone skrzydełko kurczaka :?: :?: :?: :)
a j ajestem ciekaw aile moze meic lyzka ziemniakow ? 8)
to proste w 100g mają ok 70kcal.więc musisz zważyć i będziesz wszystko wiedział.zależy czy zubata czy nie;)
dzisiaj sprawdze jeszcze raz.hehe bo gotuje. ważyłam przed gotowaniem było 40g. więc jak tylko zważę to napiszę;)
p.s.
Może i się wtedy trochę rozgotował.ale raczej nie;)hehe
heyka. ja mam pytanko ile moze miec zupa pieczarkowa?
Ile kcal mają w 100 g ziemniaki, ale surowe? NIgdzie nie mogę znaleźć, wszędzie są gotowane, smażone itp. a ja potrzebuję wartość dla surowych. Pomóżcie :!:
to ziemniaki po dotowaniu maja wiecej kcal :?: :shock: :shock: :shock: nie myslalam ze gotowanie w wodzie cos zmienia :shock: no chyba ze ich wage :? sama niewiem :?
Dziewczyny wiem , ze gdzies to juz było ale nie moge jak na zlosc znalesc ile to 30g płatków kukurydzianych tzn ile one zajmują miejsca w szklance. Przepraszam za klopot ale jakby ktoś mógł mi powiedziec... Nie mam niestety wagi i raczej nie predko sobie kupie :(
Ziemniaki surowe mają 66 kcal w 100g a odpadki czyli obierki to 25%