Co do tego pstrąga to na dieta.pl jest właśnie 58 kalorii, ale wszędzie indziej jest więcej :? ale też są duże różnice miedzy podanymi wartościami... :roll:
No właśnie, Paulaniunia, skąd masz takie dokładne dane? :D
Wersja do druku
Co do tego pstrąga to na dieta.pl jest właśnie 58 kalorii, ale wszędzie indziej jest więcej :? ale też są duże różnice miedzy podanymi wartościami... :roll:
No właśnie, Paulaniunia, skąd masz takie dokładne dane? :D
MychaNaDiecie ja mamporadnik dietetyczny-kalorie w kromce,łyżce,plasterku i włąśnie tyle tam jest :)
tutaj sa swietne i dokładne tabele
http://www.jedzdobrze.pl/tabele/
korzystajcie z nich znaim zadacie po raz setny to samo pytanie ;-)
zastanawia mnie czy herbatka owocowa saga ma jakieś kalorie :?: :roll: bo ktoś na swoim wątku liczył za jakąś tam herbatę owocową (nie wiem jaką) 20kcal. To niby nie dużo ale mi zdarza się wypijać po 7 kubków :? a to już byłoby 140kcal więc przy diecie 1000kcal odpada :x
herbatka owocowa ma góra 2 kcal ja sie zapijam nimi ciagle nawet po 20 kubków nie masz sie co martwic :)
Kochani, mam takie pytanko odnośnie ryżu: czy Ryż Parboiled to ryż makaronowy czy też jakiś inny? wygląda kolorem jak ryż makaronowy ale to chyba całkien cos innego :roll: ...
ile kalorii może mies polędwica łososiowa? jak mysicie? jak sopocka czy ja schab wędzony?
szukałam myślałam że mi sie uda ale coś słabo sie chyba postarałam :( na pewno nie jak polędwica sopocka bo jeżeli jest to z łososia to wiadomo że łosoś jest rybą tłusta i ma sporo kcal.Tyle moge powiedzieć ( ...bardziej jak schab wędzony myśle)
Polędwica łososiowa sie tylko tak nazywa ale nie jest z łososia. jest ona wędzona .schab wedzony ma 109 kcal w 100g a polędwica sopocka 166 więc teraz nie wiem.jak narazie licze jako schab wędzony bo na opakowaniu niego pisało polędwica;-)
może jak będziesz na zukupach to zerknij ile takie polędwice z łososia mają kcal , moze akurat będzie napisane na opakowaniu ..