Ile to ma kcal? Masz wątpliwości, pytania pisz TUTAJ!

Ile kcal ma jeden wafel Familijny ??np kakaowy ?

jak mam liczyć mrożone warzywa ?? bo takie mrożone ważyłam to było 222g a takie już zrobione ważyły 199g (tylko je poddusiłam bez żadnej oliwy itp.)

wziąść tą wage już zrobionych czy tych mrożonych ?

Mrożonych. a wafel familijny ma jakies 52-54 kcal.

tylko że one były baaardzo mrożone, takie kulki sie zbite zrobiły z wodą zamarzniętą :?:

ja zawsze waze po ugotowaniu bo jaki sens wazyc wode?

Velika dzięki bardzo za odp .Nie wiedziałam żę maja az tyle kcal ten wafel :shock:

Kupiłam mrozone leczo z tesco. Gotowe, tzn sos z warzywami. Rozmrozilam i zwazylam i wyszlo 240 g a przed rozmrozeniem 350. Kiedy liczyc kcal :?:

A ile kcal może mieć jeden orzeszek pistacjowy? Bo bardzo je lubie i od kiedy licze kalorie to staram się jeść mało ich, jak już muszę to kilka sztuk, a nie wiem ile one ważą bo wszędzie są wartości na 100 gram tylko wpisane :/ Ja liczę, że jeden orzeszek ma 5 kcal - czy to jest prawdopodobne?

przepraszam ale musz e spytac jak liczycie jabłka? bo duze rozbieżnosci są? zwł takie byycze jabłuszko ile moze miec?

ja licze 5o kcal/100g.