Jeden pieróg ruski to około 65 kcal, tak dowodzą liczne źródła;)
Wersja do druku
Jeden pieróg ruski to około 65 kcal, tak dowodzą liczne źródła;)
100 gramow to 168 kcal w moim przypadku to jest 4 sztuki :D
dzieki qwerqu!
no najlepiej jak sa wartości w gramach podane, bo u Pani X pieróg bedzie dużyu, a u Pani Y malutki.
Asinka3, pierogi leniwe to co innego
Ile ma kawa taka z mlekiem i cukrem?
w sumie faktycznie :?
ale ze mnie młotek :)
no kawa ma chyba 0kcal
cukier zalezy ile słodzisz - jedna kostka 20kcal
no i ile i ile % mleka :]
no i dodasz :)
kawę ogólnie liczy sie jako 5 kcal (to herbata ma 0 kcal, oczywiście taka zwykła), ale nie wiem jak adekwatne to jest do prawdy, bo jeden sypie 3 łyżeczki kawy, inny jedną. Ja sypie jedna kopiatą (sypaną) i liczę jako 5 kcal. 1 czubata łyżeczka cukru (10g) to 40 kcal. A mleko to różnie, powiedzmy, że 2%owe w około 20 ml (czyli tyle, co mniej więcej do kawy) ma ok. 9 kcal.
Kawa z mlekiem z McDonald'sa Nescafe ma 25 kcal, duża 37, a Jacobs mała 15, duża 24 + doliczyc cukier.
dobra kolejny problem. potrzebuje wiedziec do jutra ( bo w planach mam pyszne sniadanko) ile maja serki plesniowe. maz kupil mi takie na wage. i mam ochote na kanapeczki z tymi serkami. uwielbiam trakie. wiec prosze bardzo o jakas informacje. :lol:
Poszukałam trochę i nie wiem jak Ci odpowiedzieć, bo jednej firmy jest podane, że ma 280 kcal/100 g, a innej, że 376/100 g :?
Cukier puder ma chyba tyle samo, co zwykły cukier?
ja wykykalam ze maja od 150 do 350. wiec wyposrodkowalam i wpisalam 250 / 100. zobaczymy. przeciez nie zjem tego kilograma troszke na kanapke. zabije mojego meza :twisted: :twisted: :twisted:
Też zawsze wypośrodkowuje ;). Ale serka pleśniowego to nie znoszę, strasznie śmierdzi :D.
no, no, sery plesniowe uwielbiam!!!!
maz mi kupil trzy rodzaje. jeden kawalek jest wyjatkowo smrodliwy :lol: . jedzie kapucha na kilometr, ale za to jest deloikatny, rozplywa sie, pychota. a te dwa pozostale sa pyszne. w srodku maja przyprawy( szalwia, tymianek) suuuper. tylko problem jest w tym ze oprocz mnie to nikt ivh w domu nie lubi :lol:
o jaaa jak ja dawno nie jadłam żadnego serka pleśniowego..ależ mi ochotę narobiłyście...pyszne są ... w ogołe wszytskie serki sa pysne..mniam..szkoda tylko,że niektóre sa kaloryczne.. Dzisiaj tak sobie myślałam ,że jak to by było wspaniale gdyby np. serek smietankowy ..taki do pieczenia sernika nie miał wcale kalorii ( a niestety ma i to sporo)...chyba cały czas bym go jadła...
,moa, serkli pleśniowe.............. :shock: :roll:
nie jadłam od początku diety :?
czyli od kwietnia :shock:
ale mam smaka teraz
ile maja kaolorii alkohole typu malibu, passoa? bo wlasnie się załamałam. Dzisiaj piątek idę imprezować zjadłam już 1300 kcal a jak dodałam do tego to co zamierzam wypić wyszło ponad 200 :cry: ech a teraz myślę co by tu wypić żeby nie było zbyt kaloryczne
100 ml malibu - 800 kcal
tylko to znalazłam
:shock: 8oo w 1oo ml? to jest możliwe?
przeciez malibu leje się 30 ml na porcję... A kaloryczność alkoholi jest wysoka, szczególnie likierów. Myślę, że passoa będzie miała mniej
Hmmm malibu nie znalazłam, ale znalazłam coś tsakiego o pina coladzie (smakuje jak malibu):
pina colada, prepared-from-recipe:
Per 100g 174 kcal
Per fl oz 54 kcal
Per cocktail (4.5 fl oz) 245 kcal
pina colada, canned:
Per 100g 237 kcal
Per fl oz 77 kcal
Per can (6.8 fl oz, 200 ml) 526 kcal
Może ktoś się połapie?
ja nie wierze zeby mialo 800kcal w 100gramach :/ by smakowalo jak czysty olej :/
tłuszczu to to pewnie nie ma wcale, za to sporo cukru. napisalam to, co znalazłam na necie, w moich książeczkach nie ma malibu ani passoi
Ja tez mam pytanie: ile kalorii ma sushi?
dziękuję dziękuję :) :D passoa ponoc ma kolo 180 kcal na 100gram 'ponoc' :wink:
a malibu moje ulubione z mlekiem.... bomba kaloryczna :cry:
dlaczego alkohole mają tyle kcal ? :| tam jest dużo tyle cukrów ?
A czy malibu nie jest z kokosa? A przecież kokos ma baaaardzo dużo kalorii :roll: Do tego dochodzą wszelkie obróbki chemiczne, dodają tam cukier itd
Tak sobie właśnie myślałam o tej kaloryczności alkoholi i o ich powstawaniu od strony chemicznej. Żeby powstał alkohol musi zajść fermentacj alkoholowa. Żeby otrzymać etanol (vódka) potrzebana jest glukoza (najprostszy cukier) i drożdże. Oba produkty są bardzo kaloryczne. Żeby powstało piwo potrzebny jest chmiel, maltoza (cukier złożony) i również drożdże. Czyli też wszystko kaloryczne. O produkcji likierów nie wiem nic za bardzo. Za to zastanawia mnie, dlaczego wino jest najmniej kaloryczne. Bo przecież, żeby powstało wino potrzebne są owoce, w których jest fruktoza (to samo, co glukoza tylko inna budowa) i drożdze...
Doszłam :D Wykminiłam dlaczego wino jest mniej kaloryczne od vódki :wink: Do wyrobu vódki potrzebna jest fermentacja ziemnieków, kukurydzy, ziaren zbóż itd a to są produkty, które zawierają polisacharydy, np. skrobię, czyli dużooo cukrów. A do wyrobu wina potrzebna jest fermentacja owoców, które zawierają monosacharyd - fruktozę, czyli cukier prosty :D W winie jest mniej cukrów, niż w vódce i są one prostsze do rozłożenia :D
ile ma naleśnik...? wielkosci dużego talerza...? smażony na oleju...?
Pamiętam, że 1 gram alkoholu miał mniej kcal niż 1 gram tłuszczu, ale więcej niż 1 gram węgli.
HMM a co powiecie o suszonych bananach?? ciekawe czy sa strasznie kaloryczne :?:
hypnotic ja sobie liczę jeden suchy naleśnik za 100 kcal, ale nie jestem pewna na 100 %, bo różne plotki o naleśnikach krążą...
hypnotic znalazłam nalesnika z serkiem w 100gr
białko 10,10
tłuszcz 10,30
węglowodany 27,40
KCAL 242
hej hej, długo mnie tu nie było, bo miałam jakiegoś wirusa :cry: ale własnie kolega mi naprawił kompa :wink: ciekawe, jak mu się odpłacę :wink: hmmm...ale to tematu...suszone bananki??? kiedyś uwielbiałam, ale raz się objadłam (obżarłam) i od kilku lat nie moge na nie patrzeć 8) a podobno jak to suszone owoce mają wiele dobrych własciwości 8) dokjładnie nie wiem ile mają kalorii (jakieś ~250 - 350 kcal), bo ogólnie kaloryczność suszonych owoców różne źródła (i firmy)podają inaczej. Zawsze najlepiej jest liczyć tak "po środeczku" :wink:
a ja mam pytanie - kiedyś już pytałam, ale nie doczekałam się odpowiedzi (nikt nie wiedział??!!) - ile kalorii w 100 g suchego produktu ma budyń dr oetker??!!!
hypnotic, naleśnik bez niczego - 130 kcal
malinka18, http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...ghlight=banany
xixatushka69, wyslałam maila do Oetkera, może cos odpiszą...
Ile kcal ma PORCJA kisielu truskawkowego Dr Oetkera?
o właśnie, też chciałabym wiedzieć (tak samo jak z budyniem), bo na opakowaniach nigdy się nie pisze!!! :twisted:
Hmm... może jak będziemy ich tak "nawiedzać" mailami, to może wreszcie umieszczą na opakowaniach kaloryczność produktów :wink:
Xixatushka69, ja tak samo 8) Kiedyś ciągle jadłam te suszone banany aż w końcu tak się obżarłam na raz, że do dzisiaj mnie do nich nie ciągnie. :lol:
z Delecty mi odpisali, więc i tu poczekajmy, a może coś odpiszą... Wkurza mnie, że nie podają nic. Najlepiej by było jakby na wszystkich opakowaniach podane byly wartości kaloryczne dla suchego produktu, a nie np dla 100g czy 100ml przyżądzonego dania... Bo przeciez wiadomo, że każdy zaleje np taki kisiel instant inna ilością wody i już zmienia sie jego waga i w ogole lipa.... Ja to bym chciala jeszcze wiedziec jak to z zupkami chińskimi jest, bo tez podaja dla np 100ml gotowego produktu, ale kurde mol skąd tu się dowiedzieć ile to jest 100 ml jakiegoś gęstego makaronu pływającego w wodzie... Dajcie spokój...