sszamankaa to ja widze że ty na dobrej drodze jestes :?
Wersja do druku
sszamankaa to ja widze że ty na dobrej drodze jestes :?
ciastka zjadlam :(
Rabarbara super, brawo!! :D :) pierwszy krok już za Tobą. I wybij sobie z główki że ludzie Ci czegoś współczują, nie masz wypisane na czole że masz troszke problemów z jedzeniem!! Uwierz mi. Pewnie niejedna dziewczyna sobie pomyślała, że chciałaby być tak szczupła i wciągnąć taką pizzę :wink: chociaż na dłuższą mete taka chudosc nie jest zdrowa, ale postarasz sie zeby cos z tym zrobić prawda? mi sie udało :) trzymam kciuki!!
Dzisiaj jeszcze nic, ale ostatnio mialam mala zalamke, jadlam lody, ciastka i chipsy :oops: :cry: Oczywiscie nie wszystko naraz, ale wzielam sie za siebie i jest narazie ok :)
A ja dzisiaj jeszce niczym nie zgrzeszyłam jupi !!:)
zgrzeszyłam, i owszem :oops: :
dziś-pół bombonierki
wczoraj:duże opakowanie (500gram) serka waniliowego homogenizowanego
przedwczoraj:chlebek -zjadłam go dużo za dużo-
-jednym słowem czuję, że jak nie wezmę się za siebie, to będzie to mój początek końca:JOJO murowane przy takich wahaniach w diecie!!!
POMOCY!!!
Basia81
napewno Ci sie uda!!:)
pomysl ze takie przekaski wcale niesa Ci potrzebne !:)
ja wczoraj ciastkami czekolada kopytkami ;/ cos za czesto w tym temacie siedze bo co kilka dni wpeirdalam :(
7 days z nadzieniem kakaowym :(
Aja dzisiaj wypiłam piwko:(