Wafelki z nadzieniem kakaowym.. nawet nie wiem ile sztuk :oops:
Wersja do druku
Wafelki z nadzieniem kakaowym.. nawet nie wiem ile sztuk :oops:
kawa 3 in 1 i ciastko owsiane...
Puszka orzeszków ziemnych i 12 kostek czekolady bez cukru, około 1100 kcal nadwyżki...
wielka kanapka z serem żółtym i pomidorem oraz kiść winogron :( i 500kcal nadwyżki strzeliło
kiełbasa z grila, 2 szaszłyki z cebulą, ogórkeim , boczkeim ochyda :evil: no ale musiałam i jakimś jescze mięsem ,rogaliki ale nie pamiętam jak sie nazywaja chyba z ciasta francuskiego wrrr... :twisted:
Te rogaliki to croissanty. Zmora prawdziwa - jakieś 270 kcal w jednym :P
A ja właśnie zjadłam ciasteczko zbożowe. Jedno. Na jednym rzadko się kończy, ale staram się pilnować :D
winogron czerewony ok. 200 g. mrożone truskawy. mmmmm. ah te owoce... :(
no i na patelni właśnie robią mi się moskole. takie góralskie placki z ziemniaków i mąki.
ale na pewno nie przekroczę 1500, więc no cóż, zaszaleje sobie :D
naleśnik z serem, odgrzewany na patelni :/
pomocy... :(:(:(:(
dzisiaj jem i jem... trzymałam się diety, ale jak przyszłam ze szkoły dopadło mnie... zjadłam jogurt, 2 banany, 2 mini batoniki, mieszankę felix z owocami, 'deser z koroną', 2 kostki czekolady. :( i jeszcze mi się chce ;////
hey Skarbeczku :* trzymaj sie mocno i błagam nie miej wyrzutw sumienia bo zawsze po nich sa kolejne kompulsy..cos o tym wiem...postaraj sie juz nic nie jesc po 18 i bedzie dobrze trzymaj sie a jak cos to pisz tu :*