tak czy siak witaminy nalezy przyjmowac przy diecie. jedyna witamina ktorej wystrzegam w to wit B ona pobudza apetyt. ja jem chrom, capivit a+e ,periofem. tyje sie od apetytu, a apetyt(zwiekszony) moga wywolac niektore leki i witaminy.poobserwuj sie przez jakis czas i pilnuj sie bardziej.