Wersja do druku
Łee to jeszcze muszę poczekać troszku..
Zacznę jak będę miała już 17, a skończę kiedy 18. Między majem a październikiem muszę skończyć, bo obiecałam sobie, że będę miała prawko przed tym jak mój tatko będzie miał piećdziesiątkę. Takie moje marzenie .. :roll:
Na pewno ci sie uda :) Chociaz słyszałam że teraz jest trudniej, i większość osób dopiero za którymś podejściem zdaje...
...i sa kamerki:>
prawko mozna miec przed 18 rokiem zycia, ale trzeba miec dowod tymczasowy :D zreszta jeszcze teraz jest tansze ;)
no więc, podnoszę temacik!!! myslę, że takie tematy sa potrzebne dla dobrego samopoczucia, żeby osoby odchudzające się nie dolowały, nie załamywały się i nie rozpaczały, gdy zjedzą coś "niedozwolonego". jest temat o grzeszeniu, ten też będzie potrzebny.
a więc
dziś zjadłam 2 gałki lodów (100 g) w wafelku, pyszne były, nie żałuje, bo nie przejadłam się.
lody od czasu sa wskazane :) wiele lekarzy mowia ze przyspieszaja przemiane oczywiscie bez przesady :)
to mnie cieszy :D
A po drugie lody przeciez niesa tak kaloryczne :)
dokladnie!!ale trzeba patrzec bo w niektorych lodach jest bardzo duzo kcal.ja osobiscie wole mus truskawkowy!polecam!
ale i tak sztuka jest zjedzenie czegos "niedozwolonego" na diecie i brak wyrzutów sumienia :D
a ja dziś zjadłam 2 kawałki sernika na zimno, i mały kawałek placuszka z capucino boze ale ja mam teraz wyrzuty sumienia, najgorsze ze niewiem ile to moze byc kcal.. mam nadzieje ze w 400 sie zmiesiciłam ... :( oj pójde sobie pobiegac ... moje odpokutowanie 8)
to nie masz prawa mieć wyrzutów sumienia, skoro piszesz na tym wątku, plis, no, jakie wyrzuty? zjadłaś, co się stało, nie odstanie! no, daj spokój!
wczoraj zjadłam chyba z milion kalorii na weselu: torty, ciasta, gorące dania, owoce...
Dobrze mi z tym, bo to pierwszy dzien obzarstwa w mojej półrocznej diecie :)
od tygodnia jestem na diecie 1000kcal ale dzisiaj mialam ogromniaaaasta ochote na chipsy paprykowe wiec zjadlam tylko sniadanko (jogurcik i marchewke) przed chwila obiadek (salatka z pomidorow i ogorkow) i teraz zajadam sie Laysami Tivi Paka 160g ma 816kcal mmmmm pychotka smak pikantna papryczka :D i mieszcze sie w 1000kcal wiec dobrze mi z tym :D
a ja nielubie chipsow :D normalnie jak je sie je to wsyztsko w okol jest tłuste a palce juz szczegolnie :D
fajnie masz ja tez bym chciala nie lubic chipsow bo sa strasznie kaloryczne no i niezdrowe no ale ten smak chodzil za mna od wczoraj wiec musialam je kupic i zjesc :roll:
ee ja też nie przepadam za czipsami :P
i dobrze xD
a ja zjadłam i mi wcale nie jest dobrze z tym...cztery gofry...po co ja zaplanowałam na drugie danie gofry...plan był prosty-lekkie śniadanko, cienka zupa a potem obiadokolacja-goferki - DWA cienko dżemem smarowane-a wyszły 4 i z bitą śmietaną, a potem musiałam jeszcze kanapkę bo mnie zemdliło
malutkie ciasteczko z dżemem - nie żałuję :roll:
wczoraj byłam na chrzcinach, zjadłam nie dużo nie malo, ale nie żałuje niczego. mięsko, gorące kaloryczne danie, przepyszny torcik... :roll:
wczorajsza pizza, mmmmmniam byla;)
ah, jak ja kiedyś kochałąm chipsy. i frytki... byłam w stanie za nie zabić.
ale teraz już mnie nie kręcą na szczęście 8) jestem niesamowicie dumna z tego, że odzwyczaiłam się od słodczy :wink:
A ja wczoraj zgrzeszylam dwoma kawalkami szarlotki :oops: Ale wcale tego nieżaluje bo była pyyyyyyysznaaa :D trzeba przecież mieć coś z życia :D hihihi
a ja ostatnio zjadłam bułeczke drożdżowa ( mamusia upiekła;P) była pycha;p
widze, że temat poszedł w "zapomnienie", dziewczyny, żałujecie wszytskiego co jecie? może jednak znają się wyjątki? :)
więc po takiej przerwie będe pierwsza, weekend spędziłam w Szklarskiej Porębie, miałam ochote zjeść jakąś bombe kaloryczną, coś pysznego :) zamówiłam placek po Karkonosku (nie wiedząc co to jest) był przepyszny :) :) :) to tak jakby taki odromny placek ziemniaczany, gruby, pulchniutki polany sosem z gulaszem i jeszcze drugim sosem z grzybami, do tego cztery sałatki :) wielkościowo- jak dwa duże talerze obiadowe :D :D :D zjadłam cały :oops: :P :lol: i dobrze mi z tym :)
pozdrawiam
A ja dzisiaj rano zjadłam dwie vasy i terazczekam na obiadek ziemniaki z piekarnika z śledziami i dobrze mi z tym ze wiecej zjem mniaaam. wieczorkiem ide na aquareobic wiec moze cosik zrzucę :)
mój weekend:
piatek w kinie : popcorn i troche coli
sobota na zakupach: shoaremka dla dzieci w sphinxie xD
niedziela na zakupach: pizza srednia w pizza hut
.. no pokazna lista pokazna ;P
wychodze z dietki, wprawdzie mialo byc 1200, powoli w strone 1400 w weekend itp, no ale taki szalony weekend nie zdaza mi sie czesto:D !
a jak narazie skutków ubocznych nie zauważam az takich
aha.. a za kare od jutra przez ten tydzien znow 1200, dopiero potem w góre :)
mam nadzieje ze bedzie oks xD
pysznie było :)
no to muszę po prostu TUTAJ napisać, że wypiłam w sobotę 5 piw i NIE ŻAŁUJĘ, bo bawiłam się świetnie :twisted:
a ja w sobotę kawałek tortu i trzy kawałki makowca były pyyyszne :D żadnych wyrzutów
po WOŚP poszliśmy ze znajomymi do knajpki...wypiłam drinka "owoc kokosu" i kawe mrożoną kokosową :)
a przed samym powrotem do domku zaszliśmy do "jadłodajni" hehe, jestem ciakwa kto wymyslił taką nazwe :roll: i zjadłam tosta czy może raczej tortille z pieczonym kurczakiem, pomidorem, kukurydzą i serem, z pysznym i strasznie ostrym sosem :) nie żałuje :)
a wczoraj to tak kilka chipsów i pół paczki cukierków- takich fajnych ciągutków mlecznych...raz się żyje :)[/img]
dzisiaj zjadłam 2 kawałki przepysznego tortu i wcale tego nie żałuję!!! :mrgreen:
a ja pól piernika :) i żeby tradycji stało się za dość...znowu w nocy 8) również nie żałuje :D
czy nikt już nie cieszy się smakiem ulubnionych potraw? czy drogie koleżanki i koledzy, żałują wszystkiego co zjedzą? :(
ja wczoraj byłam z Miśkiem w knajpce na obiedzie :) takie domowe posiłki :)
zjadłam flaczki i dwa gołąbki w sosie pomidorowy, i jedne pierożka z kapustą z obiadku mojej drugiej połowy :) a wieczorem zrobiłam budyń wanilowy, który posypałam stratą białą i czarną czekoladą :) dzień był pysznyyyy :) i każdemu, raz na jakiś czas takiego życze :)
a ja zjadlam sobie wczoraj pyszne cukierki:D
ja jutro bedę pic i cio i pewnie jeś;) i trudno.od poniedziałku mam znowu dietke juz na bank.bo co za duzo to nie zdrowo a sobie troche pofolgowałam
- duzo kulek kokosowych
- krówki
- ciastka orzechowe
- chipsy
... i dobrze mi z tym. raz na jakich czas mozna sobie pozwolic na szaleństwo :)
a ja wczoraj zjadłam sobie dwa kawałki ciasta :) miałam bierzmowanie, pomyślałam sobie, że skoro cały czas się ograniczam to jak zjem sobie w moją uroczystośc to nic mi nie zaszkodzi ;]
maadzia zgadzam sie z Toba! całkowicie! raz na jakis czas można sobie zaszalec :]