Wątek: dieta niskoglikemiczna

Szukam jakichkolwiek informacji na temat diety niskoglikemicznej i montaniagca!! Bylbym bardzo wdzieczny za linki i info waze 135 kg i musze schudnac!!Kuba

Witaj tutaj masz fajna strone ze dieta MM http://montignac.republika.pl/
jednak ze ja osobiscie polecam bardziej diete niskoweglowodanowa mysle ze jako facetowi bardziej ci ona podejdzie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tak jak jedna i druga opieraja sie na indeksie glikemicznym lecz powiem ze ta druga jest jesli omnie chodzi latwiejsza ,ale to juz zalezy od twojich predyspozycji czy jestes roslinozerny czy miesozerny pozdrawiam