-
Czas odchudzić tatusia ;-)
Postanowiłam skorzystać z tego , ze istnieje na dieta.pl dział specjalnie dla facetów i tu założyć wątek o tym "jak odchudzam mojego męża".
dziś zaczynamy, kilka szczegółow na temat mojego męża:
lat 32
waga: 92,6 kg
obwód pasa: 97 cm
wg licznika bmi ma ponad 20 kilogramowa nadwagę, więc będzie z czego zrzucać....
zaczynamy, a właściwie zaczelismy wczoraj dietę montignaca, oprócz tego myślę mąż będzie chodził na basen (w planach 2 razy w tygodniu), może jakieś ćwiczenia z hantlami.
trzymajcie za nas kciuki.
-
ho!! ho!! ho!!
waga zleciała i to porządnie, pewnie to za sprawą odwodnienia i oczyszczenia organizmu - ale za to jakie motywujące.
cosik słabiutki ten mój mężus dzisiaj - ale dzielny jest, nie marudzi na razie
jeszcze, zeby tak go na basen dziś wysłać....
bardzo tu pusto na tym forum, pewnie będę tworzyć ten pamiętnik dla siebie - ale to nieistotne, ważne , zeby dieta wychodziła.
-
hej!
dziś się nie wazył mój mąż, bo co za często, to nie zdrowo.
ale na diecie jest dzielnie, i dzielnie słucha wytycznym dietetycznych.
tylko jak tu zmotywować faceta do ćwiczeń??
-
Hej, milushka, ja jestem
Mi troche zajelo namowienie go na cwiczenia. Przyznam sie tylko tu
, ze namowilam meza na brzuszki tylko w ten sposob,ze zaczal od 5 i co tydzien dodaje 1. Ja wiem,ze to mu nic nie da (on nie wie), ale to nie o to chodzi, chodzi to, zeby cos robil i moze jak tak bedzie dodawalam to w koncu nie bedzie problemem zrobienie ich 100.
-
wreszcie jakiś gość, znajomy-bo znajomy, tu trafił!!
trochę to dziwne, ze to zona musi trzymać faceta na diecie
. i jeszcze mam sie stresować z tego powodu, że jemu jest trudno, przecież ja też jem to co on, tylko o 1/3 mniej.
nic, mam nadzieję, ze mu dąsy przejdą i w poniedziałek będę mogła zmienić mu tickerka.
-
no i jest poniedziałek. oraz zmiana tickerka - prawie 3 kilogramy spadły w ciagu tygodnia. chyba nieźle, prawda??
-
Jak Ci idzie odchudzanie meza? Moj przytyl kilogram
-
hej! dawno tu nic nie pisałam, nawet dawno nie zaglądałam.
z a ktualnosci - waga mojego męża z rana 86.6kg.
muszę namówić go na pomiar w pasie, pewnie cos ubyło.hehehe.
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki