Odpowiem Ci na pytanie które zadałeś, będziesz chciał więcej, odpisz.

Każda dieta jest dobra, poniewaz każda zakłada odpowiednie żywienie z deficytem ( odnośnie diet odchudzających ) wiec każda dieta jest dobra. ale zapewne nie o taką odpowiedź Ci chodziło, wiec inaczej sformuuj pytanie. pozdrawiam.