Wątek: Ostatni raz!

Moje wsparcie masz. Znasz siebie, więc z osiągnięciem celu nie powinieneś mieć problemu. Problemem jest bezpieczne wyjście z diety i utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych. Z tym sama się zmagam i wiem, że bywa ciężko. Są dni, że nie potrafię się opanować i wciągam wszystko. Na szczęście jest ich coraz mniej. Trzymam kciuki i wiem, że osiągniesz cel, który sobie wyznaczyłeś

Warto też wprowadzić jakąś aktywność fizyczną jak bieganie, pływanie czy rower

Basen będzie chyba najlepszy tylko muszę kartę multi sport zdobyć